Psicóloga clínica e da saúde
Compreender sua história. Acolher o presente. Construir novos caminhos.
Psicoterapia baseada em evidências, com um olhar individualizado para a sua história, suas necessidades e seus objetivos.
Atendimento psicológico para adultos, presencialmente em Catalão/GO e online para brasileiros no Brasil e no exterior.
Sobre
Prazer, Pollyane
Sou psicóloga clínica e da saúde, e acredito em uma psicoterapia que reúna conhecimento científico, escuta qualificada e respeito à singularidade de cada pessoa.
Minha prática clínica é orientada principalmente pela Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), integrando contribuições da neurociência, da Psicologia Baseada em Evidências e das terapias cognitivas e contextuais. Mais do que aplicar técnicas, busco compreender cada pessoa em sua história, seu contexto, suas relações e na forma particular como percebe e experiencia o mundo.
Entendo a psicoterapia como um espaço de acolhimento, mas também de compreensão e construção de mudanças. Ao longo do processo, buscamos identificar padrões de pensamentos, emoções e comportamentos que possam estar relacionados ao sofrimento atual, compreender como eles se desenvolveram e construir, de maneira colaborativa, estratégias mais funcionais para lidar com as dificuldades da vida.
Independentemente de onde aconteça o encontro — presencialmente em Catalão ou online, no Brasil ou no exterior —, meu compromisso é oferecer um espaço ético, seguro e humano, no qual ciência e sensibilidade caminhem juntas.
Ao longo da minha atuação profissional até aqui, acumulei mais de 5 mil horas de atendimento clínico e acompanhei mais de 150 pacientes, incluindo brasileiros que vivem em diferentes países.
Formação
- GraduaçãoPsicologia pela Universidade Federal de Goiás (UFG)
- MestradoUniversidade Federal de Catalão (UFCAT)
- Pós-graduaçãoPsicologia Hospitalar e da Saúde
- Pós-graduaçãoTerapia Cognitivo-Comportamental
- Pós-graduaçãoTranstornos do Humor, com ênfase em Transtorno Bipolar
- FormaçãoTerapia Cognitivo-Comportamental para adultos e para crianças e adolescentes
Trajetória
Minha trajetória profissional passou por diferentes contextos de cuidado em saúde mental.
Atuei no Hospital Estadual de Urgências Governador Otávio Lage de Siqueira (HUGOL), em Goiânia, durante minha formação em residência.
Posteriormente trabalhei no Centro de Atenção Psicossocial (CAPS) de Caldas Novas, após aprovação em concurso público.
Sou servidora pública federal na Universidade Federal de Catalão (UFCAT), onde atuo como psicóloga clínica e da saúde. Atualmente, exerço também a função de Coordenadora da Coordenação de Assistência à Saúde do Servidor, conciliando a experiência clínica com a atuação em saúde, cuidado e gestão no serviço público.
No mestrado, dediquei minha pesquisa ao cuidado em saúde mental de familiares enlutados por morte autoprovocada, investigando a assistência oferecida a essas famílias após a perda. Essa experiência aprofundou meu olhar para temas como luto, sofrimento psíquico e cuidado diante de experiências de vida profundamente dolorosas, conhecimentos que também atravessam e enriquecem minha atuação profissional.
Quando compreendemos nossos padrões, ampliamos também as possibilidades de construir novos caminhos.
O consultório
Um lugar para conversar com calma
Atendimento
Presencial ou online
Presencial
Em Catalão/GO
Online
No Brasil e no exterior
Sessões por videochamada para adultos brasileiros residentes no Brasil ou em outros países, com os mesmos princípios técnicos, éticos e de sigilo do atendimento presencial.
Como funciona
Como funciona a psicoterapia?
Pensamentos Emoções Comportamentos
A Terapia Cognitivo-Comportamental parte da compreensão de que pensamentos, emoções e comportamentos estão interligados e influenciam a maneira como percebemos a nós mesmos, as outras pessoas e as situações que vivenciamos.
Na psicoterapia, buscamos compreender juntos os padrões que podem estar contribuindo para o sofrimento ou dificultando mudanças importantes. A partir dessa compreensão, construímos estratégias para desenvolver novas formas de lidar com emoções, pensamentos, relacionamentos e desafios cotidianos.
O processo é colaborativo: terapeuta e paciente participam ativamente da construção dos objetivos e do percurso terapêutico.
Embora a TCC utilize técnicas e intervenções respaldadas por evidências científicas, nenhuma pessoa se resume a um diagnóstico ou protocolo. Por isso, o planejamento terapêutico é individualizado e considera sua história, suas necessidades, seus valores, seu contexto e o momento de vida que você está atravessando.
Ciência orienta o cuidado. A singularidade de cada pessoa orienta a forma de cuidar.
Do primeiro contato ao processo terapêutico
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Primeiro contato
Você entra em contato pelo WhatsApp para verificar disponibilidade, modalidade de atendimento e encontrar um horário possível.
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Primeira sessão
Nosso primeiro encontro é um espaço para compreender o que motivou a busca pela psicoterapia, conhecer um pouco da sua história e conversar sobre suas expectativas e necessidades.
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Compreensão e objetivos
Nas sessões iniciais, compreendemos sua história e o que mais impacta seu cotidiano. Desde o início, buscamos aliviar o sofrimento enquanto construímos, juntos, os objetivos do tratamento.
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Processo terapêutico
A partir dessa compreensão, o tratamento é conduzido de maneira individualizada, com intervenções baseadas em evidências e acompanhamento dos avanços e dificuldades ao longo do percurso.
Dúvidas
Perguntas frequentes
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem psicoterapêutica baseada em evidências científicas que busca compreender as relações entre pensamentos, emoções e comportamentos e a maneira como esses elementos influenciam a forma como percebemos a nós mesmos, as outras pessoas e as situações que vivenciamos.
Durante o processo terapêutico, terapeuta e paciente trabalham de forma colaborativa para identificar padrões que possam estar relacionados ao sofrimento, ampliar a compreensão sobre eles e desenvolver novas formas de lidar com emoções, pensamentos, relacionamentos e desafios cotidianos.
Embora a TCC utilize técnicas e intervenções respaldadas por evidências científicas, o tratamento é individualizado e considera a história, as necessidades, os valores, o contexto e os objetivos de cada pessoa.
Não. A psicoterapia não é destinada apenas a pessoas que possuem um diagnóstico ou que estejam atravessando situações graves de sofrimento emocional.
Ela também pode ser indicada diante de dificuldades emocionais, conflitos nos relacionamentos, mudanças importantes de vida, padrões que se repetem, dificuldades na tomada de decisões ou quando existe o desejo de compreender melhor a si mesmo e desenvolver novas formas de lidar com as próprias experiências.
Quando há um diagnóstico, ele pode contribuir para a compreensão e o planejamento do tratamento, mas não define a pessoa nem esgota a compreensão sobre aquilo que ela está vivenciando.
Cada sessão tem duração aproximada de 1 hora. A frequência dos encontros é definida de acordo com as necessidades de cada pessoa e com o momento do processo terapêutico, sendo geralmente semanal.
A duração do processo varia de acordo com as necessidades, os objetivos, as dificuldades apresentadas e a evolução de cada pessoa.
Embora a TCC seja uma abordagem estruturada e orientada por objetivos, isso não significa que exista um número predeterminado de sessões aplicável a todos. O processo terapêutico é individualizado, e sua evolução é acompanhada e discutida ao longo do tratamento.
As sessões iniciais são importantes para que possamos compreender sua história, suas dificuldades atuais, o contexto em que elas acontecem e os padrões que podem estar relacionados ao sofrimento.
Esse período de avaliação, no entanto, não significa que seja necessário aguardar toda essa compreensão para iniciar as intervenções. Sempre que possível, desde o início do processo, trabalhamos estratégias direcionadas às dificuldades que mais impactam o cotidiano, buscando contribuir para a redução dos sintomas, o alívio do sofrimento e a melhora da qualidade de vida.
Ao mesmo tempo, construímos de maneira colaborativa os objetivos que orientarão o tratamento e aprofundamos progressivamente a compreensão sobre os fatores relacionados às dificuldades apresentadas.
O atendimento psicológico online segue os mesmos princípios técnicos, éticos e de sigilo do atendimento presencial. As sessões são realizadas por videochamada, sendo importante que o paciente esteja em um local reservado, com privacidade e conexão adequada.
Essa modalidade permite o acompanhamento de adultos independentemente da localização geográfica. Ao longo da minha prática clínica, tenho experiência no atendimento online de brasileiros residentes tanto no Brasil quanto em diferentes países, respeitando as particularidades e os contextos de vida de cada pessoa.
As duas modalidades estão disponíveis.
O atendimento presencial é realizado em Catalão/GO, e o atendimento online é destinado a adultos brasileiros residentes no Brasil ou no exterior.
A escolha da modalidade pode considerar a localização, a disponibilidade e as necessidades de cada pessoa.
Não. Minha prática clínica particular é direcionada exclusivamente ao atendimento psicológico individual de adultos.
Não realizo atendimento de crianças ou adolescentes, nem terapia de casal.
Não. Os atendimentos são realizados exclusivamente na modalidade particular, tanto presencialmente quanto online. Atualmente, não realizo atendimento direto por convênios ou planos de saúde.
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